Sebuah perusahaan di cina telah disorot karena mereka telah mencoba menyuruh karyawannya untuk wajib berjalan 10.000 langkah perhari.
Dan tampaknya tujuan ini bermaksud baik tetapi cukup ketat karena bila tidak mengikuti peraturan, merekan akan mendapatkan hukuman push-up 50-100 bagi setiap orang yang gagal memenuhi peraturan 10.000 langkah perhari.
Chongqing evenning news telah mengutip salah satu karyawan baru di perusahaan teknologi yang disembunyikan namanya, yang mengatakan bahwa pada hari pertama dapartement SDM perusahaan tersebut membuat pendaftaran untuk fitur pada WeChat massaging aplikasi yang dapat melacak jumlah langkah yang mereka lalukan pada setiap hari.
"Selama saya melakukan pekerjaan saya dengan baik, mengapa harus saya diminta untuk berjalan?" Dia sekarang berjalan 20 menit sehari dengan kereta bawah tanah bukannya mengemudi dalam rangka memenuhi jumlah langkah-langkah yang diperlukan.
Banyak dari rekan-rekan saya sekarang tidak lagi menghabiskan makan siang bermain game di komputer tapi pergi keluar bersama-sama untuk jalan-jalan.
10.000 langkah sama dengan sekitar delapan kilometer, atau hampir dua jam berjalan, tergantung pada kecepatan berjalan dan melangkah.
Banyak dari mereka masih muda tapi sudah mengalami masalah kesehatan seperti masalah leher dan bahu. Kami membuat berjalan 10.000 langkah wajib jadi staf dapat memiliki hidup yang lebih sehat, itulah alasannya.
Perusahaan ini juga menambahkan bahwa karyawan yang aktif melakukan olahraga tidak harus berpartisipasi dalam program ini.
ahli Inggris sebelumnya telah menyarankan pekerja kantor untuk berdiri selama sedikitnya dua jam sehari, menambahkan bahwa mereka yang menghabiskan sebagian besar hari-hari mereka duduk lebih cenderung menjadi gemuk, memiliki masalah jantung, kanker dan bahkan mati sebelumnya.